इन संकेतों से जाने अपनी सेहत का हाल। हेलो दोस्तो आज हम आपके लिए एक ओर artical ले के आए है । हमरा शरीर ही काफी बीमारियो के बारे पहले ही बता देता है। हमारे शरीर मे होने वाले बदलावों से जाने कही हमे कोई बीमारी तो नही तो चलिए जानते है कि कैसे जाने हमे कोई बीमारी तो नही। कई बार हम ऐसे शारीरिक लक्षणों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं, जो किसी बड़ी बीमारी का संकेत हो सकते हैं. आप सेहत के प्रति सर्तक रहें, इसलिए हम आपको कुछ ऐसे हेल्थ सिग्नल्स के बारे में बता रहे हैं, जो संकेत देते हैं कि सब ठीक नहीं है. तो चलिए एक एक कर के जानते है। 1, आपके बाल, बताते हैं सेहत 2, नाखून, इन संकेतों की मदद से सेहत का रखें ध्यान 3, पिंपल्स से जानें अपनी सेहत का हाल 4, 9 संकेतों से जानें सेहत का हाल 5, पैरों से जाने सेहत का राज। आपके बाल, बताते हैं सेहत बालों की समस्या जैसे-बाल झड़ना, डैंड्रफ़ और बालों का पतला होना हमेशा हीट टूल्स के ओवरयूज़ या ख़राब डायट का नतीजा नहीं होते. बालों का यह हाल किसी न किसी हेल्थ इश्यू का भी संकेत हो सकता है. आपके बाल आपकी बिगड़ रही सेहत की गवाही देते हैं...